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DICAS DE SAÚDE

Cuidados com os idosos: como fazer isso da forma correta

28/03/2019 17:27

por Ortobraz Cuidados com os idosos. Quem, em algum momento da vida, não se vê diante da responsabilidade de cuidar do pai, da mãe ou de algum parente? Essa realidade é cada vez...

Jantar Engorda Mesmo?

07/03/2019 17:00

Quem quer emagrecer com certeza já ouviu dizer que jantar engorda e há quem evite consumir alimentos à noite para não correr o risco de ganhar peso. Inclusive, algumas pesquisas apontam que pessoas...

22 Dicas para Emagrecer Comprovadas Cientificamente

07/03/2019 16:51

Muitas pessoas sonham dia e noite com um corpo perfeito de capa de revista e isso as fazem seguir as dietas mais malucas que a criatividade humana é capaz de criar. Quem quer...

Como clarear os dentes: clareamento dental caseiro

17/07/2018 19:01

Como clarear os dentes: 4 truques caseiros 62 Quer saber como clarear os dentes? Conheça algumas dicas simples para clareamento dental...

As 10 Receitas Caseiras Para Eliminar a Caspa

01/07/2018 14:57

Receitas Caseiras Para Eliminar a Caspa de forma rápida e natural. Além disso, a caspa, também chamada de dermatite seborreica ou seborreia, pode estar relacionada à diversos fatores –...

Como se Livrar da Infecção na Garganta Naturalmente em Apenas 4 Horas!

01/07/2018 14:44

Remédio Natural Para Combater a Infecção na Garganta de forma rápida. Além disso, A Infecção na Garganta é geralmente muito comum em algumas pessoas e existem diferentes...

Como Curar Afta em APENAS 5 Minutos em Casa!

01/07/2018 14:30

Como Curar Afta em APENAS 5 Minutos em Casa gastando muito pouco. Além disso, as úlceras orais, também chamadas de úlceras aftosas, estomatites aftoides ou...

Fatores de risco para ter um acidente vascular cerebral ou AVC

30/06/2016 18:07

O acidente vascular cerebral ou AVC ocorre devido à interrupção do fornecimento de sangue em alguma parte do cérebro, podendo deixar sequelas físicas importantes e, inclusive, levar a morte. Existem...

20 dicas incríveis sobre corrida

29/02/2016 09:34

1. Entre um treino e outro, ande de bicicleta. A pedalada fortalece as coxas e melhora a capacidade do joelho de amortecer o impacto da corrida....

Saiba Mais Sobre os Distúrbios do Sono e o Ronco

21/10/2015 12:44

Os distúrbios do sono podem ser de vários tipos e muitos deles não afeta apenas a qualidade do nosso sono, mas também a nossa saúde, nos tornando propensos a sofrer com outras doenças. Hoje vamos...

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EDUCAÇÃO

Dicas para você memorizar o que estuda

18/05/2019 20:30

Dificuldades de memorizar o que se estuda é uma ocorrência comum entre as pessoas. Por isso existem dicas para você memorizar o que estuda e aumentar seus resultados. Por: Alunos...

SEGURANÇA PÚBLICA

Batalhão de Operações Especiais orienta imprensa em situações de crise

26/07/2018 19:25

Com tema “O papel da imprensa no processo de gerenciamento de crises”, o Bope esclareceu dúvidas sobre os procedimentos durante as abordagens policiais Por: Marcelo...

Polícia Militar intensifica combate a furtos e roubos de veículos

20/11/2017 11:26

Um número de telefone foi colocado à disposição das pessoas para denúncias e o combate a esse tipo de crime. Por: Mônica Silva Foto: Márcio...

Executivo, Legislativo e Judiciário traçam estratégias para segurança pública no Amapá

01/11/2017 11:20

Reunião foi marcada pela criação do Comitê Executivo e do Fórum Permanente de Segurança. Por: Lilian Guimarães Foto: André...

Crianças realizam sonho de conhecer o Batalhão de Operações Especiais-BOPE

13/10/2017 17:07

Até o dia 14, o Bope receberá diversas visitas e apresentará às crianças demonstrações de manobras operacionais. Foto: Maksuel Martins Durante a visita, o comandante...

POLICIAMENTO ESCOLAR É RECONHECIDO COM HOMENAGEM NA CÂMARA DE VEREADORES DE MACAPÁ

01/05/2017 10:21

Foto: Maksuel Martins O reconhecimento aconteceu nesta sexta-feira, 28, durante audiência pública na Casa de Leis A segurança nas escolas públicas, desempenhada pela...

Operação Dia dos Pais: policiais apreendem arma de fogo e notificam mais de 30 veículos

15/08/2016 17:07

Por: Ge Campos - 15/08/2016 13:39h A Operação Dia dos Pais, deflagrada pela Polícia Militar (PMAP), no último final de semana, abordou mais de 650...

Policiamento escolar é reforçado com viaturas e armas não letais

15/08/2016 17:06

Maioria dos objetos roubados nas ações dos bandidos já foram recuperadas pelos policiais O policiamento escolar será reforçado com mais viaturas, cursos...

Sejusp participa de audiência pública com moradores do Macapaba

30/06/2016 20:36

Durante a reunião foi anunciada a retomada do policiamento 24 horas no conjunto habitacional A Secretaria de Estado da Justiça e Segurança Pública...

Exposição mostra história de 40 anos da Polícia Militar do Amapá

27/11/2015 22:47

O terceiro dia de comemorações dos 40 anos de criação da Polícia Militar do Amapá (PM) mostrou a trajetória da corporação durante uma exposição...

Governo anuncia investimentos na Polícia Militar durante comemoração de 40 anos da instituição

27/11/2015 22:22

Uma formatura que aconteceu na noite desta quinta-feira, 26, no Comando Geral da Polícia Militar, marcou o encerramento da programação alusiva aos 40...

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DICAS DE BELEZA

Como fazer unhas: 5 cuidados importantes

17/07/2018 19:11

3 Quando for fazer as unhas, alguns cuidados são muito importantes para que algo simples não se torne uma dor de cabeça Ao fazer as unhas na...

Depilação íntima: como depilar a virilha corretamente

17/07/2018 19:06

2 Como depilar a virilha? É melhor tirar tudo? E a vagina e o ânus? São algumas dúvidas das mulheres na hora de fazer a depilação íntima. A alguns anos...

Maquiagem para Pele Oleosa

23/06/2018 21:18

A pele oleosa sempre requer cuidados especiais, inclusive na hora da maquiagem. Para conseguir um make perfeito mesmo tendo a...

30 dicas pra cuidar do cabelo em casa.

19/11/2017 09:47

Confira dicas simples de lavagem, hidratação e penteados que farão a diferença no seu cabelo. É possível manter os fios impecáveis sem precisar recorrer ao cabeleireiro toda...

7 perguntas sobre beleza que você tinha vergonha de fazer

13/11/2017 23:12

11 Já quis saber mais sobre a depilação íntima, entender o que são as bolinhas que aparecem no seu bumbum ou como se livrar dos pelos do nariz, mas se sentiu...

12 erros que toda mulher comete e que acabam com os cabelos

01/03/2015 08:37

A falta de cuidados no dia a dia é a maior inimiga dos fios bem tratadosPode acreditar, não há mulher neste mundo que não tenha alguma reclamação para fazer do próprio cabelo: oleosidade, pontas...

O couro cabeludo é para os fios o que a terra é para as plantas: cuidar bem do "solo" garante cabelos bonitos e saudáveis.

31/10/2014 01:21

Aprenda a identificar problemas e combatê-los Comprido, médio, curto ou curtíssimo: não importa, as mulheres adoram cabelos estilosos e bem cuidados em todas as idades e culturas. A cada mês,...

O corpo pede tantos cuidados antienvelhecimento quanto o rosto - aprenda como prevenir e diminuir os sinais da idade no corpo todo - e até nos cabelos!

31/10/2014 01:15

Conforme o tempo passa, o corpo começa a mostrar sinais de envelhecimento. Os mais aparentes são as rugas, linhas de expressão e flacidez da pele do rosto. Mas, além da face, o corpo também...

CURIOSIDADES

Por que os cachorros arranham suas caminhas antes de dormir? (e como evitar os danos)

18/05/2019 20:26

h57 Author Compartilhar no Facebook Compartilhar no Twitter Compartilhar no Google Plus Compartilhar no Pinterest Os animais têm suas próprias manias, formas de...

8 Sinais que sua língua dá e que podem dizer bastante sobre a sua saúde

18/05/2019 20:19

mpartilhar no Facebook Compartilhar no Twitter Compartilhar no Google Plus Compartilhar no Pinterest Desde pequenos sabemos que não podemos sair mostrando a...

VIDA SAUDÁVEL

O melhor remédio!

23/12/2019 22:29

Percurso da corrida do BOPE

23/12/2019 20:36

FELIZ NATAL

23/12/2019 20:05

Que neste Natal tenhamos muita SAÚDE e PAZ em nossos lares, sob a proteção do Poder do Espírito Santo. Amém!

Cuidados na transição do asfalto para a trilha e na evolução para as maiores distâncias

23/05/2019 20:41

Publicado em 24/02/2019 às 18:27 por Marcelo Jorge Vieira Saiba o que precisa mudar na migração de terrenos e de tamanho de provas Por Cris Perroni — Rio de Janeiro A corrida é o segundo esporte...

As melhores técnicas de corrida e dicas para evitar lesões

28/03/2019 17:33

Correr é uma atividade prazerosa e vem se tornando mais popular entre os atletas brasileiros. Para evitar lesões, além de técnicas para atingir uma maneira correta de corrida, são necessários alguns...

6 DICAS PARA MELHORAR O DESEMPENHO NA CORRIDA

28/03/2019 17:28

Treinamentos específicos, melhor uso do próprio corpo e outros fatores que podem auxiliar o atleta O mundo das corridas possui uma enorme variedade de técnicas para aumento de desempenho. Algumas...

Dor nos joelhos: como diagnosticar, prevenir e tratar

28/03/2019 17:24

por Ed Carlos Rocha Mais cedo ou mais tarde, é muito provável que você vá sentir dor nos joelhos. É um mal que afeta milhões de brasileiros, independentemente da...

Dicas para praticar corrida corretamente e ter melhores resultados

28/03/2019 17:01

por Ortobraz Ninguém discute os benefícios de se praticar corrida. Mas, para que isso seja feito de forma adequada, não é simplesmente colocar o tênis e sair correndo por aí. Há...

PLANO ALIMENTAR DE EMAGRECIMENTO

30/11/2018 18:45

Nem todas as pessoas precisam de dietas drásticas para emagrecer porque algumas nem sequer precisam de perder muito peso. Emagreça até seis quilos com um regime...

DICA DE SAÚDE

30/11/2018 18:35

A respiração é uma função regulada por um mecanismo extremamente preciso e de característica involuntária, quando se trata de seu ajuste em diferentes situações. Este...

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NOTÍCIAS EM GERAL

6 dicas incríveis para resolver as questões do ENEM

21/09/2017 23:37

Entra ano e sai ano, o cenário se repete: milhões de alunos de todo o Brasil passam a se preocupar com as questões do ENEM para entrar na faculdade. O Exame Nacional do Ensino...

Dicas para fazer uma boa prova no Enem

21/09/2017 23:06

Candidato deve tomar cuidado para não chegar atrasado ao exame o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Agora é hora de prestar muita atenção para não colocar tudo a perder por errinhos...

Acadêmicos e funcionários paralisam mais uma vez em protesto a cortes na Unifap

15/09/2017 17:13

Orçamento caiu de 34 milhões em 2014 para 4 milhões este ano. Obras, ensino e pesquisas de extensão são...

Confira as vagas de emprego do Sine Macapá para 15 de setembro

15/09/2017 17:11

Há oportunidades para auxiliar de cozinha, supervisor de vendas e cabeleireiro. Número de vagas é de acordo com as empresas...